Módulo 1
Introdução ao MIT
Neste módulo, você entenderá o que é a Metodologia MIT - Movimento Inteligente, seus 3 pilares essenciais e como aplicar o método em suas aulas. Entenderá, de forma teórica e prática, as cadeias espirais, como refinar o movimento e como montar e criar aulas dinâmicas. Neste módulo você também encontra todas as apostilas e slides atualizados do curso.
Aprenda de forma definitiva como aplicar a Avaliação Funcional do Movimento Inteligente com seus alunos, entendendo exatamente onde estão os pontos que precisam ser trabalhados, caso a caso, seguindo conceitos de Cadeias Musculares e Biomecânica. Módulo gravado com casos e alunos reais do professor Keyner Luiz!
Módulo 3
Repertório de Exercícios MAT
Exercícios explicados passo a passo, gravado em 3 ângulos FULL HD, para diferentes objetivos com foco no SOLO, ou MAT.
Módulo 4
Repertório de Exercícios Equipamentos e Funcional
Exercícios explicados passo a passo, gravado em 3 ângulos FULL HD, para diferentes objetivos com foco em equipamentos de Pilates e Funcional (4 aparelhos de Pilates: Reformer, Cadillac, Chair e Barrel, além de equipamentos e acessórios do Treinamento Funcional).
Módulo 5
Repertório de Exercícios com Acessórios
Exercícios explicados passo a passo, gravado em 3 ângulos FULL HD, para diferentes objetivos utilizando acessórios de Pilates e Treinamento Funcional: Magic Circle, Banda Elástica, Miniband, Rolo e mais.
Módulo 6
Terapia Manual com Movimento
Módulo atualizado 2018: aprenda, na teoria e na prática, como aplicar a Terapia Manual com Movimento para trabalhar seus alunos e pacientes.
Módulo 7
MIT Aplicado em Patologias: Ombro
Módulo completo de MIT aplicado à patologias nos ombros: Biomecânica do Ombro, Mobilidade, Prevenção de Lesão, Finalização, Avaliação e Testes de Patologia do Ombro, Tratamento e Reabilitação.
Módulo 8
MIT Aplicado em Patologias: Quadril e Joelho
Módulo completo de MIT aplicado à patologias no Quadril e Joelho: Biomecânica dos Membros Inferiores, Avaliação e Testes de Patologia, Teste e Reabilitação LCA, Fortalecimento e mais de 3 Circuitos diferentes.
Módulo 9
MIT Aplicado em Patologias: Coluna Vertebral
Módulo completo de MIT aplicado à patologias na Coluna Vertebral: Principais patologias da Coluna, Mobilidade, Liberação de Quadrado Lombar, Prevenção, Reabilitação, Tratamento e Fortalecimento com exercícios de Pilates e Funcional.
Módulo 10
MIT Com Foco em Emagrecimento
Neste módulo você irá aprender como aplicar o MIT - Movimento Inteligente, planejando uma aula com foco em EMAGRECIMENTO.
